منتدى طبرق الحبيبة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة
المنتدي
المواضيع الأخيرة
» زعمك نلقو من يرحب بينا
السبت أغسطس 01, 2015 7:53 am من طرف يزيد

» صور لمدينة طبرقـﮯ الحبيبة
الإثنين يونيو 02, 2014 1:04 am من طرف Ali Saber Ateia

» لماذا يصعب الاعتراف بالحب
الإثنين أبريل 21, 2014 2:27 pm من طرف رمضان العقوري

» قهرني راه موش غيابكم . للشاعر : عبدالله فؤاد
الإثنين أبريل 21, 2014 10:20 am من طرف رمضان العقوري

» برنامج قفل الملفات للموبايل ( الخزنة ) ...
السبت أبريل 12, 2014 6:15 am من طرف بشير111

» التحدى مابين الاعضاء
الثلاثاء مارس 18, 2014 5:42 pm من طرف يزيد

» كتيبة الحب
الجمعة يناير 17, 2014 3:40 pm من طرف faesal12

» .: برنامج الفوتوشوب الثامن :.
الأربعاء يناير 15, 2014 7:00 am من طرف اشورايا

» كيف اليوم حـسـيت مـعـنى مـصـطـلح مـصـــدوم
الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 6:05 pm من طرف أثير درنه

دخول

لقد نسيت كلمة السر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

عدد زوار المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 41 بتاريخ الثلاثاء نوفمبر 26, 2013 5:01 pm

اكتشفي نوع خجلك بخمس اسئله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اكتشفي نوع خجلك بخمس اسئله

مُساهمة من طرف رهف دلوعة في الأحد سبتمبر 13, 2009 8:53 am

اكتشفي نوع خجلك بخمس اسئله


الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات ..
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...
غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..

فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ..
وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير
والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...

هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :.




اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :


1ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟


أ ـ البي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر


2ـ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟


أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف


3ـ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟


أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة
ب ـ أقول رأي ثم أندم
ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية



4ـ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟


أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكأبة وبأس



5ـ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟


أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لاأستطيع المصارحة






:: النتيــــــجة ::


إذا كانت معظم إجاباتك (أ):


تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


إذا كانت معظم إجاباتك (ب):



تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...

نصيحتنا لك : ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..


إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...



كل بنوته حلوة تقول هي من اي نوع
[/font][/size]دمتم بخير
avatar
رهف دلوعة
مشرفة منتديات المرأة .
مشرفة منتديات المرأة .

المهنــة : طـــالــب
المزاج : رايقـــة
انثى
عدد المساهمات : 531
الـتألـق : 14
تاريخ التسجيل : 13/09/2009
العمر: العمر: : 20
الإقامه الإقامه : مَمْلَكَةُ آلسَحَابْ
وسام التميز الإداري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اكتشفي نوع خجلك بخمس اسئله

مُساهمة من طرف عاشقه المهاجر في السبت يناير 30, 2010 5:35 am

معظم الاجابه



(أ )


يسلموو على الطرح المميز
avatar
عاشقه المهاجر
حـبـوب مشارك .
حـبـوب مشارك .

المهنــة : طـــالــب
المزاج : رايقـــة
انثى
عدد المساهمات : 80
الـتألـق : 1
تاريخ التسجيل : 26/01/2010
الإقامه الإقامه : طبرق


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اكتشفي نوع خجلك بخمس اسئله

مُساهمة من طرف لينا الدلوعة في الإثنين فبراير 01, 2010 7:18 am

شكرا انا الحمد الله منيش خجول الحمدالله اصالة الخجل شئ متعب بحق شكرا مرة اخرة الموضع كثيرا جميل و
avatar
لينا الدلوعة
حـبـوب مشارك .
حـبـوب مشارك .

المهنــة : طـــالــب
المزاج : ســعــيد
انثى
عدد المساهمات : 85
الـتألـق : 0
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
العمر: العمر: : 19
الإقامه الإقامه : طبرق


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اكتشفي نوع خجلك بخمس اسئله

مُساهمة من طرف هدهد الغرام في الإثنين فبراير 01, 2010 9:12 am

شكرا على الموضوع كتير حلو وبجنن تسلم ايديك والصراحة المعظم ب
avatar
هدهد الغرام
حبوب جديد .
حبوب جديد .

المهنــة : طـــالــب
المزاج : رايقـــة
انثى
عدد المساهمات : 13
الـتألـق : 0
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
العمر: العمر: : 20
الإقامه الإقامه : الاردن


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى